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普段あまり気にしていない「呼吸」。
でも、これを改善することでイキイキ



 無意識でやっているのが「呼吸」という人が、ほとんどではないでしょうか。
けれど、「呼吸」が出来なくなったら、人は死んでしまいます。それほど大切


【"カラオケ"もうまくなりたい?】

 「明日、高校受験が、あるんだよなぁ〜」

 「3日後、就職試験で、緊張しているんです」

 人生には、自分にとって、重大な試練が、待ち構えているものです。

 その時・・・

 貴方は、どうしますか? どんな方法で、克服しますか??

 確かに、勉強をしたり、傾向対策を考えたりするのも、重要です。

 しかし・・・

 技術的な事以上に、重要なことが「精神的な部分」では、ないでしょうか。

 いくら、勉強しても、精神的にリラックスしないと、実力が発揮出来ません。

 そのために、するのが?・・・

 そう! 多くの人が、行っている「深呼吸」です!!


 ▽努力・練習一切必要なしに、
  自動的に深い呼吸が
  できるようになる方法
  http://tinyurl.com/pwzd3


 「深呼吸」を、意識無意識に関係なく実施することが「腹式呼吸」です。

 それでは、何故、リラックス出来るのか?・・・
───────────────────────────────────
 理由は、「全身に酸素が行き渡ることで、自律神経が調節された結果、

 質の高いリラクゼーションが、得られるようになる」ということです。
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 この「呼吸」に取り組み、効果的な「無料レポート」を作成されたのが、

 自らを、活き活き呼吸カウンセラーと呼ぶ、勇飛さん、その人です。

 勇飛さんは、中学生時代に、ご自分で「喘息」に悩んだ経験から、

 この「呼吸法」に興味を持ち、習得され、"コツ"を編み出されました。

 "努力・練習一切なし"という画期的なこの「呼吸法」は、

 『あること』を、実践することから、始まります。

 実践すると言っても、難しいことでは、ありません。ただ、"コツ"が必要。

 『あること』をやった上で、実践する方法が、分かりやすく書かれています。

 確かに・・・

 この方法は、"コツ"を無視してやると、効果が薄くなると思います。

 実践することにより、自分で、"精神をリラックス"させやすくなります。

 さらに・・・

 副産物として、「カラオケがうまくなる効果」まで、含んでいますよ!!


 ▽努力・練習一切必要なしに、
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